ゴミ屋敷という不衛生な環境で生活することは、うつ病の症状を悪化させるだけでなく、身体的・精神的な健康に深刻な悪影響をもたらします。汚れた環境は、まず視覚的なストレスを増大させ、精神的な不安定感をさらに増幅させることが指摘されています。散らかった部屋にいると、常に心が落ち着かず、不安や焦燥感に苛まれるようになります。これにより、うつ病の症状である気分の落ち込みや意欲の低下が、より一層深まる可能性があります。また、自己否定感や罪悪感も強まります。自分の生活環境が劣悪であるという事実は、自己肯定感を著しく低下させ、「なぜ自分はこんなこともできないのか」と自分を責め続ける原因となります。このようなネガティブな感情のループは、うつ病の回復を妨げ、悪循環に陥らせるのです。身体的な健康への影響も深刻です。ゴミ屋敷は、ホコリ、カビ、細菌、害虫（ゴキブリ、ダニなど）の温床となりやすく、これらが原因で呼吸器疾患、皮膚疾患、アレルギーなどの健康被害が発生するリスクが高まります。特に、カビや細菌の繁殖により、呼吸器疾患や皮膚疾患の発症率が通常の2倍以上に上昇するという研究結果も存在します。また、ゴミの山に埋もれた腐敗食品や汚染物質は、食中毒や化学物質過敏症を引き起こす可能性もあります。不衛生な環境による身体的なストレスは、うつ病の症状をさらに悪化させる要因となり得ます。さらに、ゴミの山による転倒や落下物による怪我のリスクも著しく高まり、特に高齢者や身体機能が低下している人にとっては極めて危険な環境となります。こうしたリスクは相互に関連し合い、放置するほど状況が悪化する傾向があります。ゴミ屋敷は、単なる片付けの問題ではなく、居住者の生命と健康に関わる重大な問題なのです。